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西班牙教授:球员经常比赛但缺少训练 是伤病频发主因
05-08
西班牙教授阿尔瓦雷斯认为因为球员们“只踢比赛”,缺乏通过季前赛获得的肌肉耐力、灵活性和协调性。
被视为是西班牙足球体能训练先驱的卡洛斯·阿尔瓦雷斯教授在接受EFE采访时表示,他认为球队在季前赛期间专注于体能准备是“必要的”,为之后的比赛打好基础。
阿尔瓦雷斯认为因为球员们“只踢比赛”,缺乏通过季前赛获得的肌肉耐力、灵活性和协调性,这些因素导致了伤病和问题。
在这种情境下,面对处于比赛密集系统中的球员们所遭受的众多伤病。他警告说,从季前赛开始球员们“不真正进行训练”,只是“比赛”,这些缺陷导致球员“不能很好地掌控自己的身体”。
他进一步指出,由于比赛频繁,“没有足够的时间进行适当的训练”,尽管球员们“应该在比赛前获得良好的体能准备”,但因为一开始季前赛就要参加比赛,所以无法实现。
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